Vitalmassagen

Sportmassage – Leistungssteigerung und Regeneration

 

Die Sportmassage ist eine intensive Massageform, die Muskeln gezielt auf Belastung vorbereitet oder nach dem Training entspannt. Sie fördert die Durchblutung, löst Verspannungen und unterstützt die Regeneration.

Ob zur Vorbeugung von Verletzungen, zur Leistungssteigerung oder zur schnelleren Erholung – diese Massage ist ideal für Sportler und körperlich aktive Menschen. Durch gezielte Techniken wie Kneten, Dehnen und Klopfen wird die Muskulatur aktiviert und mobilisiert.

Steigern Sie Ihr Wohlbefinden und bringen Sie Ihren Körper in Bestform mit einer professionellen Sportmassage!

Dauer: 45min-1h

 

Schröpfmassage - Detox für den Körper:

 

Schröpfen ist eine traditionelle Methode, die Verspannungen löst, die Durchblutung anregt und den Stoffwechsel aktiviert. Durch das Aufsetzen von Schröpfgläsern entsteht ein Unterdruck, der tief ins Gewebe wirkt und Verklebungen sowie Muskelverspannungen löst.

Diese Methode hilft bei Rückenschmerzen, Durchblutungsstörungen und stressbedingten Verspannungen. Zudem unterstützt sie das Immunsystem und kann den Körper bei der Entgiftung unterstützen.

Erleben Sie die wohltuende Wirkung des Schröpfens und bringen Sie Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht!

Dauer: 1h

 

Akupressur – Energiefluss aktivieren und Schmerzen lindern

 

Akupressur ist eine sanfte, aber wirkungsvolle Technik aus der traditionellen chinesischen Medizin. Durch gezielten Druck auf bestimmte Energiepunkte des Körpers werden Blockaden gelöst, die Durchblutung gefördert und das innere Gleichgewicht wiederhergestellt.

Diese Methode kann Verspannungen, Kopfschmerzen, Stress und Verdauungsprobleme lindern. Sie wirkt entspannend, schmerzlindernd und fördert das allgemeine Wohlbefinden – ganz ohne Nadeln.

Spüren Sie die harmonisierende Kraft der Akupressur und bringen Sie Körper und Geist in Einklang!

Dauer: 45 min